ご無沙汰しています、スタッフの岡田です今回はいつものサボタニの話ではなく、自分の近況報告になります。タイトルでネタバレしていますが、ここ10数年間だましだましで耐えていた腰痛がさく裂しました体を少し動かす運動的な事をすると顕著に痛みがあり、今までは何とかこらえていましたが、昨年の秋の朝それは訪れました。ベッドから起き上がれない程の腰痛があったのですが何とか起き上がり出勤普段なら何ともない開店前作業の一つ一つが苦行でした。やっとの事で作業がひと段落し、トイレで座った瞬間にこれまで経験したことのないレベルの腰痛が続き、永遠かと思う位治らず、脂汗が噴出し次第に意識が遠のいていきました。こんな状況で誰かに介助してもらったりしたらと考えたら恐ろしくて、KO寸前ギリギリの状態で我に返りトイレを脱出することができましたその後も痛みが継続し、1時間少々で早退させてもらうことになりました。帰って、横になり少しだけマシになりましたが、翌日も休ませて頂き(忙しい日曜日にすみませんでした)、その次の日からは、腰サポーターを巻いて出勤できるようになりました。あれからもうすぐ3か月経ちますが、未だに激痛が走ることもあり、日々、ストレッチ、筋トレを行っている今日この頃です何か、腰痛に効く良い情報などがあれば是非教えてください(切実)。